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苹果
苹果抗氧化活性强，每天吃一个能防中风。
芒果
芒果还有大量维生素，经常吃芒果对皮肤好。
柚子
柚子有丰富的蛋白质和人体必需的元素。柚子可以降火。
猕猴桃
常吃猕猴桃可以增强抵抗力，可以补充人体需要的营养。
